A partir del dia 2 d’octubre s’encetaràn novament els cursos i tallers de lleure a Sant Miquel de Balenyà.
Enguany t’oferim 21 cursos de diverses temàtiques i amb moltes novetats:
Iniciarem amb vocabulari i gramàtica bàsica i s’anirà avançant depenent de l’alumnat i les seves necessitats.
HORARI: Dimarts de 19:30 h a 20:30 h
LLOC: Aula Taller
PREU: 22€/mes
MONITORA: Inès Heurtaux
1 hora on només es parlarà amb anglès.
Per als cursos d’speaking es farà una prova de nivell per poder facilitar un apranentatge adequat als alumnes i maximintzar les classes.
NIVELL A2:
HORARI: Dimarts de 10:30 h a 11:30 h
LLOC: Teatre
PREU: 18€/mes
NIVELL B1-B2:
HORARI: Dijous de 19:40 h a 20:40 h
És una activitat dinàmica que ens facilita un espai on gaudir una mica més de la vida. Utilitzem la música com a ritme, adaptant l’activitat a totes i a cadascuna de les persones.
L’objectiu és trobar la calma, comunicar-nos amb altre gent, millorar la nostra salut física, treballar la memòria…
HORARI: Dimecres de 10 h a 11 h
PREU: 15€/mes
MONITORA: Gemma Albacete
El Ioga és una pràctica que connecta el cos, la respiració i la ment. Aquesta pràctica utilitza postures físiques, exercicis de respiració i meditació per tal de millorar la salut general.
HORARI: Dimecres de 19 h a 20 h
LLOC: Centre de Dia
PREU: 20€/mes
MONITORA: Cristina Cortés
El Ioga facilita el diàleg amb el cos que permet millorar la qualitat de vida. La seva pràctica millora l’estat físic i mental a través de diferentes postures i exercicis físics. Millora la flexibilitat i la capacitat d’atenció, potència la sociabilitat, aprendrem tècniques de respiració i relaxació. S’adaptarà la classe depenent de la gent, necessitats i característiques.
PREU: 25€/mes
MONITORA: Berta Arumí
Mou el cos i desvetlla la ment. Són danses grupals, per tant no cal tenir parella per apuntar-s’hi.
HORARI: Dilluns de 19 h a 20 h
PREU: Gratuït (només matrícula)
MONITORA: Isabel Alba
Farem exercicis per millorar la risistència cardiovascular i la coordinació. Combinació de moviments aeròbics de baix impacte, salts, passos de ball, moviments complerts de tot el cos i tot al ritme de la música. Acabarem les sessions amb exercicis que ens ajudaran a enfortir i tonficar els múscles.
HORARI: Dilluns de 20:10 h a 21: 10 h
MONITORA: Roser Vilaseca
Classes de Ioga dinàmiques i actives que t’ajudaran a estirar i tonificar el cos, treballar la respiració i calmar la ment. Cal portar estoreta.
HORARI: Dimecres de 17:30 h a 18:45 h
PREU: 5€ la classe
MONITORA: Cristina Gómez
+ info: @yogawithcris_bcn (Instagram)
Els exercicis de pilates ensenyen a qui ho practica a ser conscients de la respiració i l’alineació de la columna i enforteixen els músculs interns del tors.
HORARI: Dimarts de 18: 15 h a 19:15 h / Dijous de 18:15 h a 19:15 h i de 19:30 h a 20:30 h
PREU: 1 dia 20€/mes / 2 dies 30€/mes
MONITORA: Tina Puigdollers
Els exercicis de tonificació són exercicis físics amb l’objectiu de treballar la musculatura. Treballarem amb diferents resistències combinat amb treball cardiovascular.
PREU: 1 dia 20€ al mes / 2 dies 30€ al mes (combinat amb pilates)
Consisteix a donar una sèrie de punts units entre ells de manera que constitueixen una malla. Per al punt, s’utilitzen 2 agulles llargues.
HORARI: Dimecres de 15 h a 18 h
MONITORA: Dolors Nadal
Dibuix I Color: Potenciarem la creativitat de cada nen mitjançant diferents tècniques: llapis, tinta, aquarel·les…
Volum: modelatge i construcción. Coneixerem diferents tècniques i materials i reutilitzarem materials ja en desús o reciclats.
HORA: Dimecres de 17:30 h a 19 h
LLOC: Sala biombo
MONITORA: Pakdart
Mínim 6 alumnes.
Dibuix: Iniciació I perfeccionament.
Pintura, aquarel·la i acrílic.
HORARI: Dimecres de 17 h a 19 h
PREU: 35€/mes tot inclòs
Esmalts de foc sobre metall, crearem peces de bisuteria. Tècniques de plal: dibuix I color I gravat. Tècniques de volum: introducció a la ceràmica a mà. Construcció d’objectes.
HORARI: Dilluns de 18 h a 19:30 h
És una tècnica a través de la qual es plasmen records, emocions i esdeveniments importants. Normalment s’utilitzen fotografíes i es decoren amb papers estampats, cintes, cartolines… Introducció a l’scrapbooking, coneixements de la técnica i materials, realització e treballs.
HORARI: Divendres de 18 h a 20 h
Activitat per a la gent gran, on a part de treballar la concentració, la motrocitat fina a través de materials reciclats, ens estem regalant temps per nosaltres, cuidant-nos I socialitzant.
HORARI: Dimarts de 16 h a 19 h
LLOC: Aula Taller i Sala Biombio
MONITORA: Anna Puigbarraca
És l’art de fer nusos decoratius amb cordills. No s’utilitza cap tipus d’estri per executar-lo.
HORARI: Dilluns de 16:45 h a 18:45 h
Classes particulars de 45 minuts amb la metodología moderna de Berklee.
HORARI: Dimarts tarda. (hora a parlar amb el professor) LLOC: Biblioteca
MONITOR: Andrea Grimaldi (professor titulat)
Una activitat lúdica, dinámica on ens permet jugar amb diferents grups d’edat (a partir de 10 anys). Aprendrem el funcionament del joc i jugarem una estona.
La finalitat és passar una bona estona i si surt un grup es pot anar a competicions.
HORARI: Dimarts de 15 h a 16:30 h (del 6 d’octubre al 7 de novembre inclòs)
LLOC: Parc de la Muntanyeta
PREU: Gratuït
MONITOR: Albert Codina
Taller de la técnica de cistelleria catalana on treballarem el vímet i fibres vegetals a base de trenes o llates. On fabricarem diferents peces.
HORARI: Dijous de 18 h a 19:30 h
PREU: 26€/mes (material inclòs)
MONITORA: Alba Sors
L’Sketchbook pro és una aplicació per dibuixar com si ho fessis en un paper, des de qualsevol Tablet. (IOS o Android), pc o portátil.
Va destinat a tots els públics a partir de 14 anys.
Cal portar Tablet i llapis digital, portátil i ratolí o tauleta gràfica.
Es recomana saber d’il·lustració.
HORARI: Dilluns de 19 h a 20:30 h
MONITORA: Elisenda Ripollès
INSCRIPCIONS:
A partir del 14 de setembre
LLOC:
OAC (Oficina d’Atenció Ciutadana)
PREU MATRÍCULA:
20€/any (obligatori en tots els cursos)
Matrícula per a majors de 65 anys:
DURADA DELS CURSOS:
Del 2 d’octubre de 2023 al 21 de juny de 2024
*El curs de cistelleria comença el dijous 12 d’octubre
*Les quotes mensuals es pagaran directament al monitor/a
PAGAMENT:
El pagament de la matrícula s’ha de fer al moment de la inscripció a les oficines de l’EMD. Es pot pagar amb tarjeta de crèdit o facilitant el número de compte corrent de l’entitat bancària.
